恋人と別れる。
振られることは勿論のことながら、自分から別れを告げるにしても、かなーり心の痛手になりますよね。
(何らかの特殊な事情があれば別ですが)
そんなとき！
✅相談に乗ってくれた人に・・・
✅一緒に遊びに行った人に・・・
✅たまたまそのタイミングでご飯に行って・・・
っていう神展開で、次の恋へ！
なんて、しょっちゅうなっていませんか？
恋は新しい恋でしか癒せない。なんて言いますけれど、あれはデマです(断言するじゃん😂)
無料でできる、
すぐできる！！方法は・・・
・湯舟にしっかり浸かること！
・温かい飲み物を飲むこと！(お白湯だとなお良し！)
な、な、な、なに言ってんだコイツーーーー！！
って思った人！
いや、まだちょっと待って、聞いて～？？笑
寂しい気持ち、悲しい気持ち。
これ、体温が関係していることもあります。
そもそも、体と心は繋がっています。
『腸脳相関』というものを、ご存じでしょうか？
スパっとわかりやすく言ってしまうと、
「思考と腸内環境はマッチングしてるよ☆」
です。
詳しく知りたい方はお調べ下さい🙋笑
で、健康的な思考を作るには、健康的な腸内環境を。
そして、腸内環境が整えば健康になる、、、わけではなく、体温も関係しております！
聞いたことないですか？
体温が上がれば免疫力も上がる！
ってヤツ🥺
具体的に言うと、健康的な体温は36.5℃以上と言われております。(WHOより)
だからといって、
高すぎても良くないんですけど😂
(チンチラ🐭の平均体温は38℃ですけど、人間にとっては高熱過ぎますね🤣🤣)
まぁつまり。
失恋
↓
腸内環境大丈夫？
内臓温度冷えてない？
(脳腸相関)
まずは新しい人に飛びつく前に、体温めてリラックスさせて、冷静になろうぜ！！
↓
体温上げたら、その寂しい悲しい気持ち、紛れるんじゃない？
↓
体温あげちまえ！
ですッッッッ！！！(ドヤ顔)
なのでお風呂入って、
お白湯で内臓あっためてあげましょう💡
そうすると、人肌恋しいレベルが無くなる又は、ぐんと下がります☺️
寂しい気持ちだけで人と付き合ったところで、寂しい人間同士のカップルになります。
恋愛をすることで、得たいのは、
寂しい、寂しい～～～・・・ではなく
『お互いに幸せな関係性』だと思いますので、
一度、体を温めて、リラックス＆冷静になりましょう。
(もちろん、素敵な出会いであれば喜ばしいことです！冷静に考えても好きだなぁって思えるのであれば、全力で応援します💡)
ちなみに
体験談にはなってしまうのですが、
私は体質の改善、根本の見直しについての知識不足だった頃、、、
性格おブスだったときは、
平均体温34～35℃。
まぁ、、、
恋人いても寂しくて仕方なかった！！(笑)
なんですけど、
体温上がってメンタルも少しづつ安定してきたら、
恋人と別れた直後の寂しさがめちゃくちゃ無くなりました🤣🤣
(２年、５年、それぞれ付き合って別れたので、当時は心の傷えげつなかったです！笑)
なので、騙されたと思って、
お風呂入ってお白湯飲んで、それからちょっと運動して、、、
ぽかぽか☺️🔆ボディを手に入れましょう！✨✨
それではまた明日！
よろしくお願いします🐭
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