即行動がいいと分かっているけど、一歩踏み出せない人に向けて

メンタル

よく言うけど、

でもやって後悔するなら、やらない方がいいじゃん!

って思う方、いるのは無いでしょうか?

というわけで、私が何故

「とりあえずやっとけ」と言うか。説明しましょ!

なかなか勇気が出なくて踏み出せない。

失敗が怖い。

そんな貴方へ。

そもそも何故、失敗を恐れるのか。

心のブロック、生存本能

人間には生存本能が備わっています。

詳細は↓で説明しています。

自己肯定感、ポジティブもネガティブも大事って知ってた?

簡潔に言うと、無茶をして死なないように設定されています。

設定、っていうと、なんだかゲームみたいですよね。

人生ゲーム説というものがありますが、今回は関係ないので

割愛・・・(笑)

脳みそ「このままでいいじゃーん!」

私達、誰しもが持っている脳みそは、凄い反面、

超がつくほどのナマケモノです(笑)

詳細はこちら↓↓

三日坊主の貴方に送る『習慣化』のコツ

脳みそは毎日、同じ行動を続けようとします。

なので、新しいことを始めたり、急に今までやっていたことを

止めようとすると

「今まで大丈夫だったんだから、このままにしとこ!?」

ってなります。

例えば電車だって、走り始めや、急ブレーキをすると

力がかかりますよね。

それと同じです。

不安の9割は起こらない。

不安に想像していたことが、その通りに起こったことありますか?

例えば

「遅刻して、バナナの皮ですっころんだらどうしよう」

とか。

そんな偶然に遅刻したあげくに、バナナの皮が道端に

落ちていて、さらにそれを踏んづけるなんて、無いですよね。

もしあったら、私は逆にラッキーだと思いますけど・・・笑

さすがに↑のことは極端な例ではありますが、

不安なことの9割は起こりません

不安になる理由

「どうしようどうしよう」「漠然と不安だ」

理由がなくとも、不安になることってありますよね。

これは、分からないから、不安になるんです。

例えば「将来の生活が不安だ」としましょう。

その場合、何故不安なのかを考えます

健康面だったら

✅本当に今、自分は健康的に過ごしているのか?

✅バランスのいい食事量とっているか?睡眠は?ストレスは?

経済面だったら

✅現状の資産額、毎月の支出は?

✅毎月どれくらい貯金や投資に回せるか?

✅自分にとっての幸せな生活は?達成するにはどうする?

などなど、これらの

『分からないこと』が解決すれば、

あとは実行するだけです。

(ちなみに私は過去の借金を清算中ですので、

毎月楽しく返済額を数えてます(笑))

借金理由、さらっと書いてます★

どうせなら、嬉しいことを妄想しとけ

不安がっていると、不安な状態が引き寄せられます。

「どうしよう」「ついてない」「私はだめだ」

・・・なんて言っている幸せな家庭を築いている人や、

お金持ち、、、いると思いますか?

なので、どうせなら嬉しいことを妄想して、にやにや

過ごしましょう。

脳みそにデータを渡して、分析させましょう。

「知っている」と「やっている」は違う

貴方はお酒を飲んだことがありますか?

酔っぱらったことは?

「知っている」人は

『なんかアルコール?の味がして、酔っぱらうとふわふわするんでしょ?』

「やっている」人は

『薬っぽい味するんだけどハマるんだよね~。この間は飲みすぎて、道端にゲロ吐いたよ(笑)』

・・・ね、これだけでも話す内容が違うでしょう?

※飲みすぎ注意。道端のゲロもマナー違反です。

※私の元カレの話です。あいつしばこう、夢の中で。

取り乱しました★

また、実際に気になることについて

「知っている」だけだと

情報に左右されて、真相は分からないものです。

もし、貴方自身がやってみたら、

情報以上にうまくいくかもしれないし、

逆にうまくいかないかもしれない。

でもそれって、

やってみないと、答えは誰にも分かりません。

コンピューターも、データが無いと分析できない

私達が生まれたときから持っているコンピューター、脳みそも、

経験というデータが無いと、学びません。

私達が今トイレに行けて、着替えられて、電車や車に乗ることが

できるのも、

体の動かし方や社会のルールを

経験し、学び続けたからこそできることです。

【まとめ】終わり良ければ総て良し

色々な情報に触れて「知って」いたとしても、

貴方自身の経験ではありません。

貴方がやってみたら、もっと上手くいくかもしれない。

逆に、上手くいかないかもしれない。

ですが、それはやってみないと誰にも分からない

色々なこと試す中で、

貴方の適正や魅力、傾向がさらに分かって、

さらにもっと未来が明るくなるでしょう。

経験は誰にも奪えない、財産になります。

気になったこと、面白そうだなって思ったこと。

一歩踏み出して、やってみましょう!

それでは最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

またよろしくお願いします🐭

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