メンタル

お金、大好きですかーー？ 急になんやねん、って思うと思うのですが、私はお金大好きです。それならタイトル違うじゃん！ いやいや、まず前提が違います。 お金は大切です。 ただ、お金だけがすべてじゃないよ。 お金以外にも、あなたが持っている財産・...

いつも友達や恋人の行きたいところに行き、やりたいことは合わせてます。だって、嫌われたくないから。だって、楽だから。 なんて、思ってること、ありませんか？ そうですよね、まぁ、人に任せてしまえば、ぶっちゃけ楽です。選ぶことの楽しさもありますけ...

コロナ禍の影響か、一人で楽しむコンテンツが最近増加しつつあります。 ただそれでも、なんとなく心のどこかで 「一人行動は恥ずかしい」「ひとりは寂しい」 って思っている方、いらっしゃらないでしょうか？ かくゆう私も、一人でお店やどこかへ出かける...

その目標が達成したとき、 ①どんな感情が芽生えるのか？②どんな自分になれているのか？③周りの反応は？ というような、具体的な未来を思い描いてみましょう！ 何かを始めるときって、その1歩目が一番労力がいるんですよね。 例えば勉強。何をやるのか...