恋愛

－10kg達成した私が送る、ダイエットマニュアル

腹の贅肉が鏡もち。鏡を見ると目に入る、にじゅうあご。腕をあげると揺れる二の腕の肉。そんなふとした瞬間に、嫌気がさすことありませんか？ただ・・・・ ✅おいしいものは我慢せずに痩せたい。 ✅楽に痩せたい。 ✅お金をかけたり、ジムに通わず...

【失恋後必見】お別れ直後はまず体を温めよう。

恋人と別れる。振られることは勿論のことながら、自分から別れを告げるにしても、かなーり心の痛手になりますよね。(何らかの特殊な事情があれば別ですが) そんなとき！ ✅相談に乗ってくれた人に・・・✅一緒に遊びに行った人に・・・✅たまたまそのタイ...