目標達成

その目標が達成したとき、 ①どんな感情が芽生えるのか？②どんな自分になれているのか？③周りの反応は？ というような、具体的な未来を思い描いてみましょう！ 何かを始めるときって、その1歩目が一番労力がいるんですよね。 例えば勉強。何をやるのか...